Mráz a ľadový vietor nie sú jediné, ktoré ohrozujú pokožku v zimnom období. V zime klesá teplota, ale zároveň aj vlhkosť. Práve tá je veľmi potrebná pre zdravie pokožky, pretože rozpúšťa chemické znečistenie vo vzduchu a prašnosť. Poklesom vlhkosti je pokožka ohrozená a nechránená. V zime nemá UV žiarenie takú intenzitu ako v lete, ale tiež útočí na pleť.
Tieto faktory stačia na to, aby nedostatočne ošetrená pleť trpela. Prejaví sa to na jej vzhlade v podobe červených flakov, šupiniek, popraskaných perách a rukách, lámavých nechtoch. Ak trpí pokožka dlhšiu dobu nedostatkom tuku a vody, môžu sa vytvárať najmä na nechránených miestach bolestivé prasklinky. Nevyzerá to pekne a hlavne to bolí. Správnym krokom pre žiarivú zdravú pleť aj v zime, je výber kvalitnej kozmetiky. K tomu, aby si pokožka zachovala svoju jemnosť, potrebujeme kombinácie prípravkov.
Olejčeky
Pleťový olejček používame pri večernom ošetrení samostatne, alebo v kombinácii s nočným krémom.
Prípravky typu "voda v oleji"
Prípravky typu "olej vo vode"
Ľahké denné krémy a emulzie sú oveľa vhodnejšie. Nie je pravda, že ľahké krémy nie sú tak výživné ako hutné krémy. Konzistencia nemá nič spoločné s obsahom účinných látok. Emulzie majú prednosti v podobe ľahkého roztierania a vstrebávania, sú ideálnym podkladom pre make - up.
Názor, že hydratačný krém na pokožke mrzne je mylný. Keď si prípravok nanesiete na tvár, hneď sa vstrebáva a stáva sa súčasťou vášho tela s teplotou 36,5 °C. To, že i v zime potrebujeme hydratačný prípravok, ešte neznamená, že mastnejšie krémy úplne zavrhneme. V prípade, že máte veľmi suchú pokožku a už sem - tam aj vrásky, potrebujete mastnejší krém, ale najlepšie na noc.
Ak stále máte pocit že prípravok, ktorý používate cez deň vám nestačí potom je vaša pleť dlhodobo dehydratovaná. A to nielen pôsobením mrazu, ale aj vplyvom klimatizácie. Pleti prospeje používanie krému s vyššým obsahom vody aj v noci. Podľa typu pleti ho môžte kombinovať s mastnejším krémom. Doprajme si koncentrovanú ochranu v podobe ampuliek a séra.
Vzhľadom k tomu, že si telo chránime oblečením, nie je tak ohrozované ako pokožka tváre. Na deň je vhodné používať telové mlieka a noc výživné krémy. Raz do týždňa si doprajme zvláčňujúci olejový kúpeľ. Po takom kúpeli sa už nemusíme natierať. Rovnakú starostlivosť venujme aj rukám a nechtom v podobe masáží a zábalov. Vyživujme svoje telo ako z vonka tak i z vnútra. Nezabúdajme na prísun vitamínov a minerálov v podobe ovocia, zeleniny, rýb, byliniek, orechov a semiačok.
Pozor na alkohol - odoberá pleti vlhkosť. Pohyb na čerstvom vzduchu je jeden z najlepších kozmetických prostriedkov. Cievny systém tela je dobré trénovať striedavými sprchami. Jemné vlásočnice pokožky sa tak lepšie pripravia na náhle a výrazné teplotné výkyvy. Čím lepšie je pokožka prekrvená, tým lepšie funguje jej výživa a látková výmena.
Pestujte svoju pleť správnou starostlivosťou a jar privítate so žiarivou pokožkou.